AquaTantra
...
laat je meevoeren met de stroom van het leven...
Lichaam en Energie - Meditatie - Massage - Ademen in warm water
Een bijzondere drie-daagse in centrum "De Bron" (Friesland)
Donderdag 4 oktober 19:30 uur tot zondag 7 oktober 2012 17:00 uur
Begeleiding Edith Mosch, Hafiz (Theo Smit) en Ingrid Adriaans
Wat is Tantra?
Er bestaan verschillende opvattingen over Tantra. Wij beschouwen Tantra als een manier om tot een groter bewustzijn en een brede zelfacceptatie te komen. Belangrijk daarbij is het Zijnsasapect: jezelf aanwezig laten zijn, "het nu" waarnemen en beleven.
Tantra wordt in de westerse wereld jammergenoeg al gauw geassocieerd met sexueel genot. Dat is volgens ons niet de bedoeling van Tantra. Sexuele energie, oftewel levensenergie, is een sterke kracht die dichtbij ons ligt. Wij werken met deze energie om je meer gewaar te laten zijn van wat er zich in jou afspeelt.
Tantra is geen religie, kent geen moraal en zegt dus niet wat goed is en wat slecht. Tantra schrijft niets voor, maar nodigt je uit zelf op ontdekkingsreis te gaan naar het mysterie van het leven en zo achter je eigen waarheden te komen.
Aqua Tantra
In centrum ‘De Bron’ is een warmwaterbad. Eén dag van de driedaagse zullen we besteden in en rondom dit bad. We werken in groepjes van ongeveer vier personen.
Als jij aan de beurt bent, ga je eerst een tijdje wat dieper ademen dan je normaal gewend bent. Daarbij verbind je de inademing aan de uitademing en de uitademing aan de inademing. Dit zorgt ervoor dat je datgene gaat ervaren wat zich achter de grens van je dagelijks bewustzijn bevindt. Tevens wordt jouw levensenergie erdoor geactiveerd.
Dan ga je met jouw groepje het warme water in. Je wordt gedragen door het water en de anderen. Je kunt je ontspannen en overgeven aan datgene wat zich bij jou aandient, wat het ook maar is. Misschien wil je zachtjes door het water gevoerd worden of wil je gewiegd worden. Misschien wil je alleen maar heel stil zijn en de diepte van het bestaan ervaren. Misschien voel je je geraakt en heb je behoefte om je emoties de ruimte te geven. Of misschien wordt het speels en ga je lekker spetteren door het water. Er wordt niets van je verwacht, het hoeft nergens naar toe …
Wat doen we nog meer?
We werken met adem om je levensenergie te mobiliseren.
We maken gebruik van (emotioneel) lichaamswerk, zodat je je gemakkelijker kunt openstellen voor de komende ervaringen.
Er is er aandacht voor aanraken en masseren .
We maken gebruik van verschillende vormen van meditatie en Tantrische rituelen.
Er zijn regelmatig deelrondes waarin we in een kring bijeen zitten. Je wordt dan in de gelegenheid gesteld te delen hoe het met je is en wat je hebt beleefd. Dit voor zover je daar behoefte aan hebt. Het kan je helpen je ervaringen verder te verdiepen en een plek te geven.
Voor wie is de driedaagse bedoeld?
De driedaagse is bedoeld voor mensen die zich aangetrokken voelen tot de Tantra-visie en die geïnteresseerd zijn in zichzelf.
Voel je het verlangen te leven vanuit wie je werkelijk bent? Wil je meer in contact komen met je lichaam en je gevoelens en zo je levendigheid (her)ontdekken? Wil je ervaren dat het ontmoeten van andere mensen ook natuurlijk en gemakkelijk kan zijn?
Deze groep wil een richtingwijzer zijn waarin je in een veilige bedding jezelf en anderen kunt ont-moet-en. De structuren zullen je uitnodigen Bewust te zijn, Aanwezig te zijn en in het Nu te zijn. Het gevolg kan zijn dat je dagelijks leven lichter en vrediger wordt en je problemen gemakkelijker te dragen worden.
Dit is geen therapiegroep. Hoewel het kan gebeuren dat (oude) wonden worden aangeraakt, zal er niet altijd genoeg tijd en ruimte zijn om hier uitgebreid op in te gaan.
In onze groepen vinden geen sexuele handelingen plaats.
Van de deelnemers wordt verwacht dat zij enig huishoudelijk werk verrichten.
Wij staan altijd open voor een gesprek, wanneeer je na afloop van deze groep nog eens behoefte voelt om over je ervaringen na te praten.
Praktische gegevens
• Datum: Van donderdag 4 oktober (19:30 uur) tot zondag 7 oktober (17:00 uur) 2012
• Locatie: Centrum ‘De Bron’, Binnenweg 18, 8475 RG Nijeholtpade, tel: 0561-688485.
• Kosten: € 210 voor deelname plus € 175 voor het verblijf. Gelieve alleen de deelnamekosten over te maken (zie onder opgeven en annuleren). De verblijfkosten dienen ter plekke contant aan centrum "De Bron" te worden voldaan.
• De groep wordt begeleid door Edith Mosch, Hafiz (Theo Smit) en Ingrid Adriaans. (Zie Wie zijn wij?)
• Als je mee wilt doen en we kennen je nog niet, dan willen we graag eerst kennismaken door een intake-gesprek te doen. In het algemeen kan dat telefonisch.
• In verband met de intensiteit van de groep raden we je aan de maandag na het weekend vrij te nemen.
• Als je twijfelt of je wilt of kunt deelnemen, kun je altijd bellen voor een oriënterend gesprek.
• Zijn de kosten een probleem voor je, neem dan contact met ons op. Wij willen het voor iedereen mogelijk maken mee te doen.
• Er is ook een folder over deze driedaagse met dezelfde informatie als op deze pagina. Desgewenst kun je die aanvragen met het aanvraagformulier.
• Wanneer je meer informatie wilt of als je wilt overleggen over deelname aan deze groep, kun je kostenloos een gesprek hebben of even bellen met Edith 070–3834080.
Opgeven en annuleren
• Je kunt je telefonisch opgeven of via E-mail met het inschrijfformulier. In beide gevallen is je inschrijving definitief als je ook het aanbetalingsbedrag van € 25 hebt gestort op giro 6983456 t.n.v. Edith Mosch te Den Haag.
• Bij teveel aanmeldingen geldt de volgorde waarin de aanbetalingsbedragen zijn binnengekomen op de girorekening.
• Bij annuleren tot twee weken van tevoren ben je € 25 administratiekosten verschuldigd. Daarna ben je de deelnamekosten (€ 200) verschuldigd. Indien er een passende vervang(st)er gevonden kan worden ben je alleen de € 25 administratiekosten verschuldigd.
• De deelnamekosten dienen twee weken van tevoren te zijn voldaan. De verbijfkosten dienen ter plekke contant aan centrum "De Bron" te worden voldaan.